¿Cuáles son los alimentos más efectivos para blanquear la piel? Cinco alimentos que son súper buenos para blanquear y cuidar la piel

¿Cuál es la forma más efectiva de blanquear la piel? Esta es una pregunta que muchas mujeres amantes de la belleza quieren hacer. Aquí les presento cinco alimentos que son súper buenos para blanquear y cuidar la piel para todas las mujeres amantes de la belleza. Echemos un vistazo.

¿Cuál es la forma más efectiva de blanquear la piel?

¿A qué le tienen más miedo las mujeres? Con el paso del tiempo la juventud desaparece y el rostro envejece. ¿Y cuál es el mayor enemigo de las mujeres, además del tiempo? ¡La temperatura alta! ¿Por qué es tan difícil para las mujeres del sudeste asiático encontrar una chica de piel blanca que encontrar un panda gigante entre un grupo de osos?

Por eso, cuando hace altas temperaturas, las chicas no sólo deben usar protector solar sino también comer las frutas adecuadas. El llamado aroma afrutado de agosto no sólo puede llenar el estómago y reducir el peso, sino también blanquear y rejuvenecer la piel. Ahora sígueme para ver esas deliciosas frutas que pueden hacerte blanquear tu piel y enamorarte del verano.

1. Aloe Vera - El Rey de la Belleza

El aloe vera puede absorber los rayos ultravioleta y prevenir las manchas en la piel. Si accidentalmente te quemas con el sol, usar aloe vera para repararlo el mismo día será muy efectivo.

Corta un trocito de aloe vera, córtalo por la mitad y aplica la sustancia gelatinosa del aloe vera sobre la piel caliente. Déjalo actuar durante toda la noche para que la esencia de aloe vera penetre por completo. El enrojecimiento y el calor de la piel desaparecerán a la mañana siguiente.

2. Tofu – Piel blanca y tierna

El tofu es un alimento indispensable para mantener una piel suave y delicada. Cada 100 gramos de tofu contienen solo entre 50 y 80 calorías, por lo que puedes comerlo con total tranquilidad sin preocuparte por engordar.

Amasa el tofu hasta formar una masa y aplícala suavemente en tu rostro o déjala actuar durante cinco minutos. Puede reparar las zonas quemadas por el sol y blanquear e hidratar tu piel.

3. Tomates: blanqueadores y protectores solares

Los tomates pueden aumentar el contenido de colágeno en la piel y prevenir el daño de los rayos ultravioleta. Comer tomates cocidos durante 2 meses puede aumentar la capacidad de protección solar de la piel en un 33%. Bebe un vaso de zumo de tomate recién exprimido todos los días durante un mes y comprobarás que el sol en los días más calurosos del verano calienta más.

4. Sandía: una excelente manera de refrescarse

La sandía no solo alivia el calor y la sed, sino que también actúa como diurético y reduce los edemas. Lo más importante es que la sandía es rica en aminoácidos, que pueden promover el metabolismo de la piel y prevenir eficazmente el oscurecimiento después de la exposición al sol.

Después de comer sandía, límpiate la cara con la cáscara de sandía o córtala en rodajas finas y aplícala en tu cara durante 15 minutos para nutrir eficazmente la piel de tu rostro.

5. Manzana y piña: aclaran las manchas y protegen del sol

La cáscara de manzana es rica en nutrientes y puede resistir eficazmente el daño de los rayos ultravioleta a las células de la piel, prevenir la producción de melanina y blanquear la piel. Las ricas vitaminas de la piña no solo pueden aclarar las manchas faciales, sino que también eliminan eficazmente las células muertas de la piel, promueven el metabolismo y hacen que la piel esté saludable.