¿Cuáles son los pasos para el cuidado de la piel? También debes prestar atención al cuidado de la piel antes de acostarte

La piel de las mujeres suele presentar una serie de problemas cutáneos, como piel tirante, piel seca, descamación e incluso líneas finas. Las funciones fisiológicas suelen regularse durante la noche, cuando dormimos profundamente, por eso el cuidado de la piel antes de acostarse es especialmente importante.

Consejos de belleza y cuidado de la piel antes de acostarse 1: Belleza con vinagre

El vinagre es una necesidad diaria en todos los hogares y también tiene ciertos efectos de belleza. Si las condiciones lo permiten, lo mejor para las mujeres es tomar un baño de vinagre tibio antes de acostarse. Solo hay que añadir un poco de vinagre al agua del baño, lo que hará que se sientan más cómodas después del baño y refrescarán el cuerpo y la mente. Además, al bañarte, también puedes mezclar vinagre y glicerina en una proporción de 5:1 y limpiarte la cara. El uso regular puede hacer que la piel áspera se vuelva sensible.

No te olvides de tu cuello

A menudo tenemos la sensación de que el cuello es la primera parte del cuerpo de una persona en envejecer, por lo que para disimular nuestra edad, el cuidado del cuello es esencial. La piel del cuello es muy fina y frágil, con solo un tercio de las glándulas sebáceas y sudoríparas de la cara. La secreción de sebo es menor y la capacidad de retención de agua es naturalmente mucho peor que la del rostro, lo que puede provocar fácilmente sequedad y arrugas. Entonces, cuando limpies tu rostro todas las noches, no olvides limpiar tu cuello y aplicar crema para el cuello o crema hidratante para el cuello o crema de noche. En resumen, nuestro cuello debe ser tratado igual que nuestra cara.

Método de belleza con leche

La leche tiene un efecto hipnótico mágico. Además, aplicar leche en el rostro también es muy beneficioso para la piel. Cada noche, cuando tomamos leche, podemos aplicar la leche restante en nuestro rostro y usarla como mascarilla para dormir. Si aún así se necesita un blanqueamiento concentrado, también podemos añadir polvo de perla a la leche. Después de usarlo durante un tiempo, notaremos que la piel se vuelve delicada, blanca y suave.

Limpiador facial + jabón + masaje

La primera prioridad del cuidado de la piel durante la noche debe ser la limpieza. Debes limpiar tu piel antes de irte a dormir. Para ello, primero aplica un limpiador facial en tu rostro y luego lávalo con jabón. Esta doble limpieza puede garantizar que no queden polvo ni maquillaje, lo que permite que tu piel tenga un buen sueño reparador sin ninguna carga. A la hora de elegir un jabón, intenta elegir uno que huela bien.

La bella joven piensa: si estás muy ocupada y no tienes tiempo para cuidar tu piel, ¡al menos presta atención a los siguientes puntos y haz los siguientes preparativos!

1. No comer ni beber dos horas antes de acostarse.

Durante el sueño reparador, muchos órganos de desintoxicación del cuerpo humano entran en un estado de desintoxicación. Si no quieres despertarte con la cara hinchada al día siguiente, deja de comer y beber dos horas antes de irte a dormir. Esto permitirá que estos órganos internos que trabajan durante el día tengan su propio tiempo de descanso y se desintoxiquen. Este es el primer paso para el cuidado de la piel antes de ir a dormir.

2. Retira el maquillaje con cuidado y deja que tu piel descanse.

Después de estar todo el día al aire libre, ya sea que uses maquillaje o no, debes limpiarte la cara. No solo las chicas deben hacerlo, sino que los chicos también deben prestar atención a lavarse la suciedad que queda en la cara y limpiarse la cara para que tu piel esté limpia y puedas dormir bien.

3. No se debe descuidar la desinfección del acné y el trabajo antiinflamatorio.

Muchas amantes de la belleza que sufren de acné deben aplicar un ungüento desinfectante o un medicamento antiinflamatorio sobre el acné después de limpiarse el rostro antes de acostarse. ¡Nunca aprietes la herida del acné con las manos, ya que esto no solo dificultará la curación del acné, sino que también dejará cicatrices!

4. Antienvejecimiento haciendo ejercicios faciales antes de acostarse

Especialmente en las niñas, la piel comienza a envejecer después de los 25 años. En este momento, podemos hacer algunos ejercicios faciales antes de acostarnos todos los días, acariciar suavemente la piel del rostro con las manos y raspar hacia arriba desde el mentón hasta la sien; lo mismo ocurre con los ojos, raspar desde los lados de la nariz hasta la sien; para la frente, raspar desde el medio hacia los lados. Las acciones anteriores se pueden repetir varias veces antes de acostarse. Lo mejor es utilizar productos hidratantes para el cuidado de la piel, como lociones, para obtener mejores resultados.

5. Intenta acostarte antes de las 12 del mediodía.

Dado que hoy en día muchas personas necesitan levantarse temprano para ir a trabajar al día siguiente, el momento perfecto para un sueño reparador son las diez de la mañana, pero muchas personas no pueden hacerlo. Por lo tanto, trate de acostarse antes de las doce y asegúrese de dormir de 6 a 8 horas al día. Esto ayudará al cuerpo a descansar. Un sueño adecuado ayudará a revelar el brillo perfecto, suave y radiante de la piel.