Cómo deshacerse fácilmente de las bolsas de los ojos Consejos recomendados para eliminar rápidamente las bolsas de los ojos

Las bolsas debajo de los ojos son causadas por la hinchazón y la flacidez de la piel alrededor de los ojos. Su presencia no solo indica envejecimiento, sino que también afecta la apariencia.

Método recomendado para deshacerse fácilmente de las bolsas de los ojos

1. Crema para ojos

El dicho tradicional es que las bellezas comienzan a usar crema para los ojos después de los 25 años, pero como las personas modernas tienen horarios de trabajo y descanso irregulares, deben usar crema para los ojos tan pronto como encuentren problemas con la piel de los ojos.

2. Rodajas de melón de invierno

Como ingrediente alimentario, el melón de invierno tiene un efecto diurético y deshumidificador, por lo que el melón de invierno en sí tiene un efecto relativamente bueno en la eliminación del edema. La aplicación de rodajas de melón de invierno alrededor de los ojos puede eliminar la hinchazón.

3. Compresa fría

Congela la cuchara durante quince minutos, sácala y cubre la zona del contorno de los ojos. Se puede utilizar para eliminar rápidamente la hinchazón alrededor de los ojos al despertarse temprano, y la persistencia a largo plazo también es útil para eliminar las bolsas debajo de los ojos.

4. Agua para lavar el arroz

Creo que todo el mundo conoce el agua de arroz, que es rica en nutrientes del arroz, tiene poderosos efectos blanqueadores y para el cuidado de la piel, y también puede eliminar los edemas.

5. Miel

La miel contiene una gran cantidad de propóleo, que nos ayuda a reponer los nutrientes que necesita la piel y hace que ésta luzca más firme y tersa.

6. Masaje de ojos

Antes de acostarse, presione ligeramente el centro de la bolsa de los ojos con el dedo anular 10 veces cada noche para aliviar la hinchazón de los ojos. En su tiempo libre, haga más ejercicios oculares y masajee los puntos de acupuntura alrededor de los ojos para aumentar la circulación sanguínea y activar las células sanguíneas alrededor de los ojos.

7. Té

Coloca una taza pequeña de té en el refrigerador y congélala durante unos 15 minutos. Luego, empapa un pequeño trozo de algodón en el té y aplícalo sobre los párpados. Esto puede eliminar las bolsas de los ojos y reducir la hinchazón.

8. Terapia dietética

Por lo general, coma algunos alimentos de belleza como coloides, proteínas de alta calidad, hígado animal, tomates y patatas. Prestar atención a una dieta equilibrada puede aportar los nutrientes necesarios para la regeneración de las células de los tejidos de esta zona y también es beneficioso para eliminar las bolsas de los ojos.

Dieta y cuidado de la salud

Para evitar "daños causados ​​por la dieta", primero, falta de restricción dietética, incluyendo hambre y saciedad irregulares y hábitos alimentarios irregulares; segundo, preferencias dietéticas, incluyendo comer de forma selectiva, demasiado frío o demasiado caliente, demasiado grasoso o con sabores fuertes y alcoholismo; tercero, alimentación impura. El método consiste en evitar comer en exceso, tener demasiada hambre o demasiada saciedad, comer a tiempo, llevar una dieta ligera, no fumar ni beber y prestar atención a la higiene.

Gachas de lentejas blancas

Compra de 10 a 15 gramos de flores de lentejas blancas, lávalas, colócalas en una olla, añade la cantidad adecuada de agua y hiérvelas durante 15 minutos. Después de retirar los residuos, vierte el jugo en un recipiente. Lave 50 gramos de arroz japónica pulido y póngalo en la olla para cocinar las gachas. Después de que hiervan las gachas, vierta el jugo de flores de lentejas blancas y cocine a fuego lento hasta que las gachas estén cocidas, luego apague el fuego. También puedes secar las flores de lentejas blancas y molerlas hasta convertirlas en polvo, para luego añadirlas a la papilla cuando esté casi cocida. Esta papilla se utiliza principalmente para fortalecer el bazo y eliminar la humedad.

Shenling Baizhu San

Prescripción específica: 10 gramos de semillas de loto, 10 gramos de semillas de coix, 10 gramos de amomum villosum, 10 gramos de platycodon, 15 gramos de frijol jacinto blanco, 20 gramos de poria blanca, 20 gramos de codonopsis pilosula, 20 gramos de regaliz, 20 gramos de atractylodes y 20 gramos de ñame. La receta anterior se puede dividir en dos dosis y tomar una dosis cada mañana y otra cada noche.

Cuatro caballeros del vino

La "Decocción de Sijunzi" con Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala salteada, Poria cocos y raíz de regaliz tostada como ingredientes principales es también una receta clásica en la farmacopea. Su efecto principal es tonificar el Qi y fortalecer el bazo. "Cuatro Caballeros" se puede hervir y beber, o remojar en vino, y puede mejorar significativamente a las mujeres con bazo y estómago débiles.

El método de producción del vino Sijunzi es: tomar 1000 ml de vino de arroz o vino blanco, poner 60 gramos de Codonopsis pilosula, 60 gramos de Atractylodes macrocephala salteado, 60 gramos de Poria cocos y 30 gramos de raíz de regaliz tostada y remojarlo, y se puede beber después de un mes.

Gachas de ñame chino y lágrimas de Job

Cocine 50 gramos de ñame, 15 gramos de semillas de coix y 100 gramos de arroz pulido en papilla. Puede reponer el Qi, fortalecer el bazo y el estómago y detener la diarrea. Es adecuado para la pérdida de apetito, la distensión abdominal y las heces blandas causadas por un bazo y un estómago débiles.

Métodos de prevención

1. La piel del contorno de los ojos es extremadamente delicada. Al aplicar o retirar el maquillaje, sé delicado y evita tirar de la piel con fuerza.

2. Al dibujar el delineador inferior, el principio es no tirar de los párpados. Para mayor comodidad, puedes usar una borla de polvo seco para presionar ligeramente sobre el rostro y estabilizar la posición de tu mano, de modo que no sea fácil dibujar en la posición incorrecta.

3. A la hora de lavarte la cara, es mejor utilizar un algodón para limpiar la piel alrededor de los ojos en lugar de utilizar una toalla áspera.

4. Al usar lentes de contacto, no tire hacia abajo de los párpados. Si desea colocarse las lentes con mayor facilidad, puede levantar suavemente los párpados superiores.

5. No desarrolle malos hábitos como frotarse los ojos, entrecerrar los ojos o parpadear; use gafas de sol cuando el sol esté fuerte.

6. Evite perder peso o hacer dieta, que puede provocar desnutrición o pérdida repentina de peso, porque los cambios rápidos en la masa grasa pueden afectar la elasticidad de la piel.

7. Bebe mucha agua todos los días, al menos ocho vasos, sobre todo al levantarte por la mañana. No conviene beber demasiada agua por la noche.

8. Procure no beber agua media hora antes de acostarse, ya que esto puede afectar la circulación de los ojos, provocando un mal drenaje y la formación de bolsas debajo de los ojos. Podemos implementar el plan de descarga de inundaciones abriendo los puntos de acupuntura ocular. Cierra los ojos, túmbate boca arriba en la cama y presiona suavemente con el dedo índice el punto Zanzhu, que es la depresión que hay debajo de las cejas. Esto puede aliviar eficazmente la fatiga ocular y ayudar a drenar el exceso de agua.

9. Trate de no frotarse los ojos vigorosamente, porque la piel alrededor de los ojos es relativamente delgada y frotarse los ojos vigorosamente puede dañar la piel.

Consejos para deshacerse rápidamente de las bolsas de los ojos

Compresa fría para reducir la hinchazón.

Si las bolsas de los ojos son causadas por la falta de sueño, se pueden aliviar aplicando compresas frías. Envuelva dos o tres cubitos de hielo en film transparente, doble la toalla por la mitad y cubra sus párpados, luego coloque los cubitos de hielo encima. El uso de bolsitas de té congeladas o discos de algodón empapados en leche congelada también puede reducir la hinchazón y calmar los nervios.

Mascarilla casera de pepino para ojos

No hay duda de que el pepino tiene grandes beneficios de belleza. Puedes aplicar pepino en rodajas sobre las bolsas de los ojos para calmar la piel y ayudar a reducir los síntomas de las ojeras. Pero recuerda, la piel después de aplicar la mascarilla de pepino para ojos está limpia y fina, y es fácil quemarse con el sol, por lo que debes evitar el sol para evitar eliminar las bolsas debajo de los ojos y agregar pecas.

Bebe suficiente agua antes de acostarte

Las personas propensas a tener bolsas bajo los ojos deberían hacer más ejercicio o realizar masajes faciales y oculares con frecuencia para ayudar a la circulación local, y tratar de comer alimentos menos salados o picantes. Comer demasiada comida pesada y beber demasiada agua antes de acostarse puede causar edema ocular y bolsas debajo de los ojos.