Qué hacer ante la fatiga cutánea y cómo aliviar rápidamente los síntomas

Vitamina B: productos integrales, plátanos, huevos, nueces, semillas, pollo, pescado, mariscos, champiñones, patatas, frijoles, yogur, queso y levadura. Exfoliación: Quitar las cutículas viejas de la capa externa de la piel sin duda ayudará a que la piel se desprenda de una capa gruesa. Sin embargo, recuerda usar la moderación.

Qué hacer si tu piel está cansada

1. Fatiga muscular leve

El cuerpo está sobrecargado y la piel no puede recibir la nutrición correspondiente. La piel seca carece de la capacidad de absorber la humedad, por lo que la base y el maquillaje no pueden adherirse a la superficie de la piel con normalidad.

Palabras clave: hidratación, exfoliación.

Vitamina B: productos integrales, plátanos, huevos, nueces, semillas, pollo, pescado, mariscos, champiñones, patatas, frijoles, yogur, queso y levadura.

Exfoliación: Quitar las cutículas viejas de la capa externa de la piel sin duda ayudará a que la piel se desprenda de una capa gruesa. Sin embargo, recuerda usar la moderación.

2. Músculos moderadamente fatigados

La fatiga excesiva prolongada debilitará la capacidad de absorción, ralentizará la circulación sanguínea y hará imposible la absorción de los ingredientes de mantenimiento de los productos para el cuidado de la piel. La cantidad de hemoglobina en la piel disminuye, haciendo que la piel luzca pálida y gris. Al mismo tiempo, la resistencia de la piel se debilita y se vuelve frágil y sensible.

Palabras clave: calmante, refrescante

Vitamina C: Tiene una fuerte función antioxidante, puede proteger las células del daño causado por sustancias nocivas, puede neutralizar los radicales libres en la piel y desempeñar un papel en la reparación de la piel.

Baño de aceites esenciales: Cuando la piel del rostro y del cuerpo está cansada, un baño de aceites esenciales puede aliviar rápidamente los síntomas.

3. Músculos severamente fatigados

La piel y el cuerpo se fatigan severamente, por lo que el metabolismo normal en el cuerpo se altera, se producen trastornos endocrinos, las células pierden gradualmente su capacidad de generar y repararse, las arrugas y líneas secas aparecen una tras otra, comenzando con el envejecimiento de la piel alrededor de los ojos, y continuando conducirá a un envejecimiento rápido de la piel.

Antioxidante: Debido al fenómeno de peroxidación causado por la baja inmunidad, necesitamos mejorar la inmunidad del cuerpo y la piel por un lado, y realizar una reparación antioxidante por el otro.

Reparación: Debido a que tu cansancio excesivo provoca daños en tu piel, necesitamos repararla a tiempo para eliminar ojeras, líneas finas, líneas secas y acné.