¿Cómo eliminar rápidamente el acné y los granitos? Causas y soluciones para el acné y los granitos

El acné en la cara es probablemente lo que toda chica más odia ver. Hoy voy a atender tus necesidades y hablarte sobre el acné. Echemos un vistazo juntos.

Cómo eliminar rápidamente el acné y los puntos negros

Los puntos negros no son causados ​​por la secreción de aceite, sino por poros obstruidos. Lo que necesitamos hacer es destapar los poros, no controlar la grasa.

Paso 1: Exfoliación suave

Elimina las cutículas viejas, destapa los poros y permite que la grasa se drene con normalidad. Es muy eficaz para el acné superficial.

Paso 2: Limpia tu piel de forma adecuada y apropiada

La secreción excesiva de grasa en la cara, la contaminación del aire, los residuos de cosméticos y otros factores pueden provocar fácilmente que los poros se obstruyan y causen problemas en la piel. Es necesario asegurar una limpieza diaria y se recomienda utilizar un limpiador facial suave con aminoácidos. Utilice agua tibia para lavarse. La temperatura adecuada del agua debe rondar los 34 °C. Debe sentir calor al utilizar las manos, pero no debe sentirlo caliente.

Paso 3: Hidratarse

Los puntos negros en la nariz son una zona que la gente tiende a pasar por alto cuando se trata de hidratar la piel. Por lo general, cuando aplicamos productos para el cuidado de la piel, comenzamos por las mejillas. Los amigos descuidados pueden ignorar la punta y las alas de la nariz o simplemente prestarles atención. Con el tiempo, el agua y el aceite de la nariz se desequilibrarán y la cutícula se obstruirá, lo que dará lugar a los puntos negros. La humedad adecuada también ayuda a suavizar las células de queratina en la apertura de los folículos pilosos, lo que puede ayudar a que las células de queratina se caigan mejor.

¿Por qué salen los granos?

Tanto los puntos negros como los puntos blancos se llaman comedones.

Los puntos negros son comedones abiertos

Debido a la secreción excesiva de aceite, el sebo obstruye los poros y se vuelve negro después de oxidarse por la exposición al aire.

Los puntos blancos son comedones cerrados.

Son unas pequeñas protuberancias de color blanco amarillento que se diferencian de los puntos negros en que están recubiertas de una capa de epidermis, no tienen contacto directo con el aire y son cerradas.

Los puntos negros y las espinillas son problemas de la piel en diferentes etapas y grados, pero su naturaleza y métodos de cuidado son en realidad los mismos. Es solo que el acné ya está inflamado y necesita un tratamiento antiinflamatorio, por eso hoy se mencionarán estos tipos. Por favor, todos lean atentamente O(∩_∩)O

▼¿Cómo surge el acné?

El engrosamiento del estrato córneo obstruye los poros y el sebo no puede eliminarse, lo que produce acné.

▼¿Cómo surge el acné?

Cuando el acné es infectado por bacterias, se inflama y eventualmente forma granos.

Malentendidos sobre la eliminación de puntos negros

▼¿Puedo exprimir los puntos negros con las manos?

No poder

Mucha gente se exprime los puntos negros con las manos, pero en realidad ésta es una práctica muy incorrecta. Las bacterias en las manos y las uñas pueden provocar inflamación de la piel. El enrojecimiento y el calor en la piel de la nariz indican inflamación. Además, apretar demasiado hará que los poros se agranden, aumentando la probabilidad de que los puntos negros vuelvan a crecer.

▼Si tienes puntos negros y piel muy grasa, ¿necesitas limpiarla con más frecuencia?

Algunas amigas usan productos para controlar la grasa para limpiarse la cara repetidamente porque tienen demasiados puntos negros y la piel grasosa. Esta práctica no es recomendable.

Debido a que la limpieza excesiva dañará la película de sebo y provocará que la piel se deshidrate gravemente, la piel secretará más grasa y los queratinocitos obstruirán los poros. El sebo no puede eliminarse y se formarán nuevamente puntos negros.

▼¿Puedo usar parches nasales para eliminar los puntos negros?

No recomendado

Se trata de utilizar una fuerza externa para extraer los puntos negros de los poros, lo que tirará de la piel y hará que los poros se agranden y se aflojen. No se pueden erradicar y volverán a crecer en el futuro, y también pueden dañar el estrato córneo normal. El acné se transforma en granos o se vuelve sensible.

Cómo prevenir el acné

El problema de los puntos negros y las espinillas es más una cuestión de prevención que de eliminación. Lo más importante es ajustar el estado de la piel. Si el estrato córneo puede desprenderse con normalidad, los poros no están obstruidos y el agua y la grasa están equilibrados, no aparecerán problemas cutáneos como puntos negros y espinillas.

Dieta

Come menos dulces

Porque los alimentos azucarados pueden alterar el equilibrio de las hormonas y estimular la secreción de sebo, lo que puede obstruir fácilmente los poros y causar acné. También hay que tener cuidado con algunas bebidas y el té con leche, ya que contienen mucha azúcar.

Coma menos alimentos con alto contenido de sal

Los alimentos con alto contenido en sal pueden fácilmente provocar que suframos de edemas, lo que a su vez puede comprimir las paredes de los folículos pilosos, obstruir el sebo y causar acné.

Comer más alimentos ligeros, frutas y verduras es la forma de mantener la salud de la piel.

Cuidado diario de la piel

Haz un buen trabajo de protección solar.

La protección solar y la protección UV son necesarias durante todo el año.

El protector solar puede agravar el acné y el envejecimiento de la piel es irreversible, por lo que debes hacer un buen trabajo de protección solar.

Ejercicio y sueño

El ejercicio puede acelerar el metabolismo, acelerar la eliminación y renovación de la cutícula muerta y mantener los poros despejados. Las personas que hacen ejercicio regularmente tendrán una piel naturalmente rosada y brillante. La importancia del sueño para la piel es evidente. Incluso si utilizas los productos para el cuidado de la piel más caros, no te servirán de nada si te quedas despierto hasta tarde todos los días y tienes un mal horario.