Método de blanqueamiento con miel La enciclopedia de blanqueamiento con miel está aquí

Creo que a muchos de mis amigos les gusta beber miel. Beber una taza de agua con miel antes de acostarse puede ayudar a dormir, mejorar la inmunidad del cuerpo, hidratar los pulmones y los intestinos y tener un efecto de belleza y cuidado de la piel. Pero la mayoría de la gente usa miel solo para preparar té. ¿Alguna vez has pensado en otras formas de consumirla?

1. Miel + té

Elimina el calor, repone el corazón, fortalece el bazo y humedece los pulmones.

Como todos sabemos, el té puede prevenir el aumento del colesterol en el cuerpo humano y prevenir y tratar el infarto de miocardio. Los polifenoles del té también pueden eliminar el exceso de radicales libres en el cuerpo, inhibir y matar patógenos y tienen efectos refrescantes, antifatigantes y antibacterianos.

Agua de té con miel

Ingredientes principales: hojas de té, miel.

práctica:

1. Escaldar la taza con agua caliente

2. Ponga hojas de té en la taza.

3. Vierta agua caliente a más de 90 grados.

4. Después de que el té se haya enfriado un poco, saca una cucharada de miel y ponla en el té.

5. Revuélvelo

Nota: La miel tiene el efecto de calmar la mente, mejorar la inteligencia y mejorar el sueño. Sin embargo, el té contiene sustancias estimulantes de la teofilina, que pueden afectar al sueño de muchas personas después de tomarlo, por lo que no es adecuado tomarlo antes de acostarse.

3. Miel + pera

Promueve la producción de líquidos y humedece los pulmones, elimina el calor y alivia el fuego.

El consumo de estos dos ingredientes juntos puede ser útil para tratar la sequedad y el picor de garganta, la piel seca y arrugada, los labios agrietados, los resfriados y la tos causados ​​por el clima seco. El uso frecuente de esta sopa tiene efectos beneficiosos para la salud, la belleza y la longevidad.

Pera estofada con miel y azúcar de roca

Ingredientes principales: 1 pera blanca, azúcar de roca (cantidad adecuada), miel (cantidad adecuada)

práctica:

1. Lavar y pelar la pera, quitarle el corazón, cortarla en dos mitades y reservar. Triturar el azúcar en trozos adecuados.

2. Después de quitar el corazón de la pera, quedará un pequeño agujero en el medio. Coloque el azúcar glas triturado de manera uniforme en el pequeño agujero.

3. Colócala en la cocina de inducción y cocínala al vapor a fuego medio-alto durante 45 a 60 minutos. La pera al vapor quedará jugosa.

4. Vierta el jugo sobre la pera al vapor y espolvoree un poco de osmanthus o pétalos de rosa encima.

5. Por último, rocíe un poco de miel por encima.