Cómo eliminar las pecas de la cara 15 consejos para eliminar las pecas

¿Cómo debemos eliminar las pecas de la cara? Hoy os traeré 15 consejos para eliminar las pecas, aprendamos juntos.

15 consejos para eliminar las pecas

1. Suplemento nutricional

La nutrición es muy importante para la piel. Debes beber más agua, más sopa y comer más frutas. Por supuesto, la proteína de alta calidad presente en los huevos y la carne magra también ayuda a que la piel esté suave y delicada. Además, el azúcar debe suplementarse adecuadamente en verano porque órganos como el hígado, los riñones y el bazo necesitan azúcar, y las mujeres con órganos sanos tienen cabello oscuro y piel rosada. También es necesario utilizar mascarillas faciales para hidratar la piel de forma regular.

2. Lávate la cara con agua de arroz todos los días.

Los ingredientes contenidos en el agua de arroz pueden eliminar la suciedad de la cara, y las vitaminas B y E que contiene también pueden ayudar a eliminar la suciedad.

3. Mascarilla facial de pepino

Después de limpiarte el rostro todos los días, corta un pepino fresco en rodajas finas y aplícalas en el rostro durante unos quince minutos. Esto puede blanquear tu piel y hacer que las pecas desaparezcan. Si persistes en hacerlo durante mucho tiempo, verás resultados evidentes.

4. Aplicar protector solar con frecuencia

La exposición al sol es la culpable de las manchas. Las manchas en la piel no son un problema de la edad, sino el resultado de un descuido prolongado de la protección solar. Simplemente revisa tu cuerpo y lo entenderás. Las zonas menos expuestas a la luz solar, como el abdomen, la espalda y la cara interna de los brazos, presentan menos manchas que las zonas expuestas al sol con frecuencia. La exposición al sol sin protección o de forma oculta es la principal causa de las pecas, el cloasma, el lentigo solar y las manchas de la edad. Por ello, la forma más importante de prevenir y reducir la pigmentación de la piel es aplicar productos de protección solar con frecuencia todos los días. Aplícate protector solar antes de salir. Cuando el sol esté fuerte, lleva contigo una sombrilla con protección ultravioleta o ponte un sombrero para bloquear al máximo los rayos del sol en el rostro.

5. Realizar trabajos de reparación después de la exposición al sol.

No basta con proteger tu piel del sol durante el día, también debes recordar hacer un buen trabajo de reparación de tu piel durante la noche. Al llegar a casa por la noche, aplícate una mascarilla calmante en el rostro para reponer la hidratación necesaria. Después, ¡recuerda aplicarte una crema reparadora para después del sol para proteger mejor tu piel!

6. Masaje para eliminar las pecas

Si sigues los siguientes pasos de masaje todos los días, también puedes ayudar a desintoxicar tu piel y, en última instancia, prevenir la formación de pecas. Masajee el meridiano de la vejiga Taiyang del pie, comenzando desde la parte exterior del talón y estimulando de arriba hacia abajo 5 veces. Deténgase un momento y masajee el hígado, el riñón, el bazo, el triple calentador y otros puntos de acupuntura. Utilice su dedo índice para presionar el punto óseo del haz lateral del dedo meñique. Presione una vez por segundo, para un total de 5 a 10 veces. Frote el área del canal Du en la línea media de la espalda y la cintura de arriba a abajo 5 veces, luego use la columna vertebral como línea media para frotar hacia los lados izquierdo y derecho más de 10 veces con las palmas. Para obtener más información sobre el estilo de vida de las mujeres modernas, siga el ID de WeChat: tidewx

7. Use menos cosméticos

Los cosméticos contienen metales pesados ​​como mercurio, plomo y arsénico. Pueden hacer que te veas radiante y deslumbrante después de maquillarte, pero el precio detrás de esta belleza es el deterioro gradual de la calidad de la piel. Los metales pesados ​​que penetran en la piel también inducirán y agravarán la deposición de melanina en las capas profundas de la piel, haciendo que las manchas sean cada vez más numerosas y evidentes. Por lo tanto, trata de no usar maquillaje, y no lo uses cuando no puedas evitarlo.

8. Eliminar las pecas con jugo de verduras

La mayoría de las veces, las manchas son depósitos de melanina y la piel con manchas suele ser ácida. Por lo tanto, si desea eliminar las manchas, puede darse palmaditas en el rostro con un poco de jugo de vegetales después de lavarlo. La clorofila contenida en el jugo es absorbida por la piel, volviéndola neutra. La sandía contiene elementos amarillos, verdes y rojos, y es un suplemento nutricional "completo" que puede hacer que tu piel sea blanca y translúcida.

9. Toma vitamina C para mejorar el brillo de la piel.

Aunque el contenido de melanina en el cuerpo de cada persona es diferente, el color de piel de cada persona también es diferente. Pero dejando de lado tu color natural de piel, si tu piel está apagada debido a la exposición al sol, tomar una tableta de vitamina C todos los días definitivamente ayudará a mejorar el brillo del tono de tu piel, aunque el efecto será lento.