¿Pueden los nombres y el orden de los cuatro ejercicios para los ojos eliminar las bolsas de los ojos?

Los ejercicios oculares son una forma de proteger los ojos y son conocidos por muchas personas. ¿Cuáles son los nombres y el orden de los cuatro ejercicios oculares? ¿Pueden los ejercicios oculares eliminar las bolsas de los ojos?

Los nombres y el orden de los cuatro ejercicios oculares.

Los nombres de los cuatro movimientos de los ejercicios oculares son (en el orden de realización de los ejercicios):

1. Masaje del punto de acupuntura Tianying

2. Presione el punto de acupuntura Jingming

3. Frote el punto de acupuntura Sibai

4. Presione las sienes y raspe las cuencas de los ojos.

¿Pueden los ejercicios oculares eliminar las bolsas de los ojos?

Realizar ejercicios oculares puede eliminar las bolsas debajo de los ojos. Realice más ejercicios oculares en su tiempo libre y masajee los puntos de acupuntura alrededor de los ojos para aumentar la circulación sanguínea y activar las células sanguíneas alrededor de los ojos. Esta es una buena manera de eliminar las bolsas debajo de los ojos. Después de trabajar o asistir a clases durante mucho tiempo, tus ojos se sentirán cansados. Si no descansas a tiempo, aparecerán ojeras, arrugas en los ojos, etc. Por lo tanto, cuando te sientas cansado, asegúrate de hacer ejercicios oculares para aliviar la presión ocular. Estira los brazos frente a los ojos y mira directamente a las palmas de las manos durante unos 10 segundos. Baja las manos y mira hacia delante durante 10 segundos. Repite el ejercicio seis veces. Esto puede resolver eficazmente el problema de la fatiga ocular.

Aquí tienes toda la información relevante sobre los ejercicios para los ojos. Además, este ejercicio para los ojos puede eliminar las bolsas debajo de los ojos, así que no te pierdas este método de belleza.