Causas del acné en ambos lados de la nariz y métodos para eliminarlo

El acné es bastante molesto y el cuidado diario de la piel es esencial. Cada mujer es responsable de su propia piel. Muchas amigas han tenido acné, así que ¿sabes cómo debemos cuidarnos?

Causas del acné en ambos lados de la nariz

Las áreas a ambos lados de la parte superior de la nariz corresponden al corazón en la teoría de la medicina tradicional china. “El corazón controla los vasos sanguíneos”. Cuando hay calor en el meridiano del corazón, el calor sube con los vasos sanguíneos hacia la cara y se acumula en el corazón, correspondiente a los dos lados de la nariz superior, donde aparece el acné. A veces se acompaña de síntomas como ojos secos, enrojecimiento en las esquinas internas de los ojos y ojos inyectados en sangre.

La enorme presión laboral y el intenso ritmo de vida mantienen nuestras “cuerdas cardíacas” tensas e incapaces de relajarse. Cuando la circulación sanguínea en el corazón no es fluida, con el tiempo se convierte en calor y este se acumula alrededor de la nariz. Sin salida, solo puede "echar raíces y brotar" en el lugar.

Qué hacer si aparece acné en la nariz

Desintoxicación a través de las dificultades

Aunque algunas verduras amargas son frías por naturaleza, no dañarán la energía yang de una persona. Así que come algunos alimentos que eliminen el calor, como semillas de loto, regaliz, té amargo, etc.

Beber té para desintoxicarse

Elegir algunos tés desintoxicantes, como bardana, crisantemo, madreselva, plátano, etc. para hacer té, puede ayudar a desintoxicar la piel y eliminar toxinas del cuerpo.

Bebe más agua y haz más ejercicio

Asegúrese de beber ocho vasos de agua todos los días para ayudar con los movimientos intestinales y el movimiento intestinal. El objetivo del ejercicio es sudar, y la sudoración puede eliminar toxinas del cuerpo. Por lo tanto, la terapia dietética combinada con la desintoxicación mediante ejercicios es el mejor método.

Cómo prevenir el acné en la nariz

Mantén una actitud positiva

Parte de la causa del acné en la cara es el estrés mental excesivo y el mal humor. Así que tenga confianza en usted mismo, mantenga un buen humor y poco a poco el acné desaparecerá.

Lávate la cara todos los días y mantén tus mejillas limpias.

También existen reglas sobre la frecuencia con la que debes lavarte la cara. Puedes hacerlo por la mañana, al mediodía y por la noche. Si sudas mucho, se recomienda lavarte bien la cara para eliminar la grasa de los poros. Las mujeres que usan maquillaje también deben retirarlo completamente, lavarse la cara y dejar que los poros respiren.

Duerma lo suficiente y haga más ejercicio

Como dice el refrán, si no te vas a la cama después de las 12 de la noche, eres un desvergonzado. Por lo tanto, quedarse despierto hasta tarde a menudo también puede causar acné. Levantarse temprano y acostarse temprano es bueno para la salud y ayuda a eliminar el acné. No se puede dormir bien sin hacer ejercicio. Después de estar sentado durante mucho tiempo, levántese y muévase para mantener la circulación sanguínea.

Come sano y come más frutas y verduras. Los amigos a quienes habitualmente les gusta comer comidas frías y picantes deberían empezar a evitarlas ahora. Coma más verduras y frutas, especialmente aquellas ricas en vitaminas, que son buenas para la piel.

Qué comer cuando aparece acné en ambos lados de la nariz

1. Vinagre, jengibre y papaya: 100 ml de vinagre añejo, 60 gramos de papaya y 9 gramos de jengibre. Pon los tres ingredientes en una cacerola y ponlos a hervir. Cuando el vinagre se haya evaporado, saca la papaya y el jengibre y cómelos. Tomar 1 dosis diaria, dos veces al día, por la mañana y por la noche. Utilizar durante 7 días consecutivos. Para el acné causado por flema y calor en el bazo y el estómago. Eficaz para el acné.

2. Gachas antiinflamatorias de bayas de goji: 30 gramos de bayas de goji, 100 gramos de carne de paloma y de arroz glutinoso, y cantidades adecuadas de sal fina, glutamato monosódico y aceite de sésamo. Lavar la carne de paloma y trocearla. Lave las bayas de goji y el arroz glutinoso, póngalos en una cacerola, agregue la pasta de carne de paloma y la cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento la papilla, agregue sal fina, glutamato monosódico, aceite de sésamo cuando la papilla esté lista y mezcle bien. Tomar 1 dosis diaria, dividida en 2 tomas. De 5 a 8 dosis constituyen un tratamiento. Tiene efectos expulsando toxinas y malos espíritus, nutriendo el yin e hidratando la piel, eliminando carbuncos y reduciendo la hinchazón. Adecuado para personas con infecciones de la piel y acné facial.

¿Qué hábitos son propensos al acné?

1. Tomar el sol

La causa del acné puede ser la exposición frecuente al sol, ya que la exposición frecuente a la luz solar activa la secreción de las glándulas sudoríparas y sebáceas, obstruye los poros y acelera la inflamación. Es recomendable utilizar sombrero.

2. Beber

En la vida real, muchas personas tienen el hábito de beber, pero el alcohol hace que la sangre se vuelva débilmente ácida, lo que indirectamente causa problemas de acné. Beber alcohol acelerará la circulación sanguínea y provocará acné.

3. Natación

De hecho, muchas personas no saben que nadar también puede provocar acné. Esto se debe a que los desinfectantes y las bacterias de la piscina irritan la piel. Evite nadar si tiene acné.

4. Consuma alimentos que contengan yodo

Los alimentos con alto contenido de yodo (como las algas) deben evitarse durante los brotes de acné.

5. Masaje

El masaje promueve la circulación sanguínea, lo que empeorará el acné inflamado, así que no te masajees si tienes acné en toda la cara.

6. Comer alimentos fritos

Los alimentos fritos contienen mucho aceite. Si la secreción de aceite está bloqueada o infectada por bacterias, ¡aparecerá acné!

7. Oclusión del cabello

El cabello se mancha fácilmente con suciedad y grasa, y cubrirse el rostro hará que éste esté aún más graso.

8. Cosméticos para disimular

El maquillaje bloquea la respiración de los poros y las partículas de polvo se mezclan con aceite y bacterias, empeorando el acné.

9. Toma una sauna

Las saunas ayudan a la circulación sanguínea y pueden acelerar la aparición de acné.

10. Enmascaramiento con cinta adhesiva

Si se sella el acné inflamado, la afección empeorará. Si el acné se ha vuelto purulento, al retirar la cinta adhesiva se desgarrará la herida y quedarán cicatrices.

Conclusión: El cuidado de la piel es necesario y todos deberían prestar más atención a cómo cuidar su piel. El acné en las alas de la nariz es causado por la presión laboral, el calor interno excesivo, etc. Además, beber, nadar, comer alimentos fritos, etc. durante mucho tiempo provocará la aparición de acné facial. Por lo tanto, todos deben prestar atención a su estilo de vida a tiempo para prevenir la aparición de acné.