Cuanto más utilices productos para el cuidado de la piel, peor puede estar tu piel. ¿Cómo determinar si tu barrera cutánea está dañada?

¡Cuanto más y con más frecuencia uses productos para el cuidado de la piel, peor puede estar tu piel! ¿Por qué mi piel empeora después de usar tantos productos para el cuidado de la piel? Descubrí que todo se reduce al hecho de que muchas personas no comprenden los conocimientos básicos sobre la piel.

Cuanto más uses productos para el cuidado de la piel, peor puede quedar tu piel.

Este tipo de cosas son reales. De hecho, el cuidado científico de la piel, la limpieza, la hidratación y la protección solar son los más importantes. La clave del cuidado de la piel en otoño e invierno es la hidratación. En invierno es recomendable bañarse cada tres o cinco días y aplicar alguna crema hidratante después del baño. No sea supersticioso con respecto a ciertos productos para el cuidado de la piel que tienen efectos especiales. Por el contrario, si un determinado producto para el cuidado de la piel mejora su piel al instante, entonces debe sospechar si se le han añadido algunos ingredientes que no deberían agregarse. Cuando algunas personas cuidan su piel, utilizan múltiples productos para el cuidado de la piel, como agua, esencias, lociones, etc., lo que en realidad supone una gran carga para la piel. Las chicas que usan maquillaje, se aplican polvos y usan base líquida pueden provocar acné fácilmente.

Por lo tanto, muchas veces, su piel empeora cada vez más porque le han lavado el cerebro para creer que "los productos para el cuidado de la piel son omnipotentes", y luego su piel pierde gradualmente sus funciones fisiológicas originales bajo el "deterioro" de capa tras capa y botella tras botella de productos para el cuidado de la piel. Entonces la piel realmente se vuelve más seca, más grasa, más sensible, el acné aumenta, las manchas se vuelven más severas, etc. Cayendo en un círculo vicioso.

¿Por qué? Porque la piel es como un niño. Cuando crees que no puede hacer nada, le repones agua cuando le falta, controlas la grasa cuando la secreción es excesiva, utilizas métodos antiinflamatorios cuando tiene acné y aclaras las manchas cuando las tiene. Bueno, haces todo por ella y crece hasta convertirse en un niño rico de segunda generación que no puede hacer nada y te torturará cuando no tenga nada que hacer. Por supuesto, esto no significa que los productos para el cuidado de la piel sean completamente innecesarios. Con la aparición del deterioro funcional, las propias funciones del cuerpo empiezan a declinar, y las funciones de la piel no son una excepción, por lo que necesitamos productos externos para el cuidado de la piel que complementen y mejoren las funciones hasta cierto punto. Si la secreción propia del cuerpo es insuficiente, se requiere suplementación externa. El metabolismo en sí disminuye, mientras que las fuerzas externas lo aumentan hasta cierto punto. Pero eso es todo. Lo que debes tener en cuenta es que lo que mejora tu piel definitivamente no son los productos para el cuidado de la piel, sino la piel en sí, o tú mismo.

Por ello, los expertos recomiendan que en la vida diaria debemos comer de forma saludable, mantener un horario regular, mantener una nutrición equilibrada y evitar trasnochar. Además, los pacientes con piel con tendencia al acné deben comer menos dulces y controlar la ingesta de productos lácteos, especialmente leche baja en grasa y alimentos fritos. Éste es el camino hacia el cuidado de la piel.

Cómo saber si la barrera cutánea está dañada

Si su cara se enrojece después de un ejercicio extenuante y no puede recuperarse naturalmente durante mucho tiempo, o si su piel experimenta síntomas incómodos como sequedad, escozor y descamación debido a estimulación como vientos fuertes, cambios de temperatura y tensión emocional, significa que la barrera cutánea ha sido dañada. En la vida diaria, la limpieza excesiva y el uso excesivo de mascarillas faciales y productos para el cuidado de la piel no solo no protegen la piel, sino que, por el contrario, dañarán la barrera cutánea.

Consejos científicos diarios para el cuidado de la piel

①Solo es necesario hidratar, limpiar y protegerse del sol;

②La limpieza excesiva puede dañar fácilmente la barrera cutánea, por lo que los productos de limpieza solo deben usarse una vez al día;

③ Utilice la mascarilla dos o tres veces por semana. El uso de la mascarilla una vez al día puede provocar dermatitis por la mascarilla.

④ El tónico no hidrata, es el humectante en crema y loción el que hidrata;

⑤ La aplicación excesiva de productos para el cuidado de la piel en el rostro daña la barrera cutánea;

⑥ En el caso de pieles sensibles, el protector solar físico debe ser el método principal. Aplicar protector solar espeso en pieles sensibles es una molestia.

⑦ Usar demasiados cosméticos provocará acné y el estrés provocará brotes de acné;

⑧ Las personas con acné deben comer menos dulces y limitar los productos lácteos;

⑨Si un determinado producto para el cuidado de la piel mejora tu piel al instante, debes sospechar que hay algún problema con ese producto.